Menú saludable 10

Dieta de 1422,70 Kcal.   Aquí tienes el menú saludable 10, es un menú equilibrado y con el que no pasar hambre, si ya estas decidida a empezar, recuerda lo siguiente: Siempre hay que tener en cuenta el peso, altura y sexo de la persona, así como su estado de salud y su gasto calórico […]